다이어트 일기
다이어트 4일차
이안이안
- 2019.02.20 01:12
- 57
- 0
+4
아침 : 두부 2조각, 김치 1
점심 : 미역국 1/2, 꼬막비빔밥 1, 해물탕 1/4
저녁 : 두부 2조각, 매운보쌈 1, 상추깻잎쌈, 보쌈김치 1
간식 : 땅콩 2, 호두 1, 플랫화이트, 바닐라크림 콜드브루
완전 풀어진 날. 커피도 2잔이나 마시고... 저녁도 두부만으로는 배고파서 결국 보쌈을 먹었다. 운동 역시 학교가느라 패스.
PT 첫날에 비해 3키로가 빠졌다고 너무 안일했던 것 같다.
- 몸무게 같은 시간에 재기
- 저녁 두부&잡곡밥 조금 싸서 다니기!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기