냉장고 바지 절대 입지 마세요
67에서 60까지 뺐구요 생활습관만으로 두 달간 뺐습니다.
키는 165이고 38세입니다.
날씬한 친구 이야기 듣고 우연한 기회에 냉장고 바지 다 버렸구요 집에서도 레깅스 입고 있어요. 어릴땐 가스차서 힘들어서 집에서 핏된 옷은 생각도 안 했는데 요즘 옷은 괜찮네요. 처음엔 갑갑했는데 지금은 편합니다.
늘어나거나 박스핏 티셔츠도 거의 버렸어요. 집에서도 핏된 옷을 입고 있으니 생활습관이 같이 변합니다. 먹는거 자세 잘 안 하던 운동도 한 번이라도 더 하게 됩니다.
요즘은 만나는 사람마다 냉장고 바지 못 버리면 살 못 뺀다고 계속 말하고 다니고 있습니다.
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비밀 댓글 입니다.
맞는 말씀 같아요ㅠㅜ
응원해요!!!
유용한정보감사합니다~당장실천해야겠네요 ^^
저도 고쳐봐야겠어요ㅜㅜ
저도 고쳐봐야겠네요ㅜ
냉장고 사랑인데ㅠㅠ 버려야겠네요
이거 리얼이예요 .. 저도 여름때부터 핫팬츠 안입었다가 고무줄바지만 입고다니다 살 엄청쪘네요 ..
팁감사해요!
저도 편한옷만 입는데 자기가 살찌는지 어쩐지 못느끼는거 같아요 너무 압박되게 꽉 끼는거아니고 어느정도 살짝 달라붓는 티나 레깅스입으면 확실히 좀 거울보고 긴장하게되고 운동도 하고 맞는거같아요 !! 공감되네요 ㅠㅠ