다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
무게와 눈바디 차이
놀러가고싶드앙
- 2019.02.20 11:58
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다이어트 6주차인데요 2주전부터 무게가 늘기 시작했어요 원래 800먹던걸 1000정도로 늘렸거든요 그리고 5~600운동을 하는데 무게가 점점 늘어요
근데 다리가 더 얇아지고 있는데 이럴 수 있는건가요??
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당연하죠.근육이 늘어나면 몸무게는 늘 수 있지만 오히려 몸매는 더 예뻐지거든요.잘하고 계세요!(+섭취량 조금씩 더 올려주시는게 좋을거 같아요)
오드아이5A마시애린 두 분 모두 감사합니다! 좀 있으면 학교를 가서 몸 적응시키려고 섭취량을 늘인건데 좀 더 늘리도록 할게요!
몸무게보다 중요한건 눈바디와 체성분이죠.
섭취량 더 늘려야 한다는것에 1표 더 던져요