다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
공복운동 하시는 분들 뭐 하세요?
클로츠
4
- 2019.02.20 12:21
- 114
- 6
공복에 운동 어떤것, 시간은 얼만큼 하셔요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 40분 런닝머신 빠르게 걷기요!
깜냥♥ 집에있는 실내자전거 이용하시는거에요?
저는 새벽마다 김뽀홈트 공유이 해용^.^효과 엄청 좋아용😊😊
저는 런닝 인터벌로 30분정도 해요. 시간없으면 20-25분정도만 하기도 하고
대신 제대로!
저도 실내자전거 30분이요:)
30분이상 실내자전거 1단계로 타요. 하루에 12시간 공복지키고 딱 이만큼만 운동해도 살이 빠지긴하더라구요. 그냥 운동은 꾸준히 지속적으로 할수 있을만큼 무리없이 하는게 좋은것 같아요.