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유산소운동..

다신등급

하라은
  • 2019.02.20 13:07
  • 85
  • 2

유산소운동을 하면 근육이 빠지나요?? ㅠㅠ

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  • 다신
    ssoma 2019.02.20 16:33

    유산소를 심하게 하면 빠져요^^

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  • 다신
    마시애린 2019.02.20 13:28

    아뇨, 체지방이 빠지죠. 오히려 무산소 하면서 잘 안먹어주면 근육이 빠져요

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