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간헐적 단식

간헐적단식 식단

다신등급

다이어터셀링
  • 2019.02.20 14:58
  • 110
  • 1

지금 정체기라서 간헐적단식을할려고하는데 식단은 어떻게해야하고
뭘어떻게해야하는지요ㅠ
이주에한번씩은 하루정도셔도되겠죠?ㅠ

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  • 정석
    75가즈아! 2019.02.20 20:56

    간헐이라도 식단 병행 안하면 더딘것 같아요...정체기이면 음식물 확줄여야 되더라구요

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