다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중다이어트
도르쉬
- 2019.02.20 16:45
- 243
- 8
생리중에 다이어트는 다들 어떻게 하시나요?ㅠㅠ
전 헬스장에 갔다가 샤워를 못하고 다시 옷입고 오는게 찝찝해서 헬스장을 못가요ㅠㅠㅠㅠ 그러다보니 강박이 생기고 걱정이 되니까 밥을 거의 안먹게 되네요ㅠㅠ 어떡하죠ㅠㅠ
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저도 주로 홈트를 하는 것 같아요
저 생리컵 쓰는데 생리중에 수영도 하고 할 거 다 해도 되고 짱 편해요
생리때는 홈트하세요! 강도도 낮은
홈트하세용:)어차피 생리중엔 강한운동은힘드니까ㅡ홈트만해도 훨씬좋을것같아요^^
탐폰 사용해보세요! 운동은 해야겠고 그렇다고 생리하는데 씻지도 못하고 하실땐 탐폰 사용하시는 것도 좋아요!
탐폰 써요 저는
:ㅁ 왜..못하죠? 저랑제친구는 상관없이 하는데.... 신경쓰지마세요 돈냈잖아요 자연스러운 여자라면 있는 현상인데 그걸로 손가락질하는 사람들이 이상한거지 손해볼필요 없다고 생각해요ㅠㅅㅠ;;
집에서 유트브에 줌바나 홈트 영상보면서 운동해요