다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 운동 2주째인데요.
투혼ol
- 2016.02.02 22:24
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아침 않먹고 지내다가 갑자기 먹으려니깐 그게 잘 않되는데요 식단을 어떻게 짜야할지. 참 걱정되네요 그리고 운동 후에 자꾸 어지럽고 현기증이 나는데 흡연해서 더 그런거겠죠? 집에서 할 수 있는 유산소 운동 머가 있을까요?
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