간헐적 단식
그룹방 가입했어요
빵녕녕
- 2019.02.21 07:35
- 64
- 2
며칠 전 사진이지만...
16:8 간헐적단식 시작한지 며칠 됐는데 제대로 하질 않는 것 같아서 그룹 들면 좀 끈기도 생기고 잘할 수 있을 것 같아서 왔습니다
칼로리 크게 구애받진 않고 회사 점심 12:00부터 퇴근인 6시 전까지 식사하려고 해요
회사 식당에서 일반식 먹는데 밥은 원래 한두숟가락 정도만 먹고 반찬 위주여서 문제 없을 것 같고 저녁으로는 밀가루 설탕 계란 없는 칙피스틱으로 (200~245)할거에요
집에 실내자전거 있어서 그것도 두 시간씩 타고 인증샷 올리면 되겠죠...?(주말은 휴식 ㅠ)
같이 열심히 해요^^! 잘 부탁드립니다^^☆
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하마리 🤗❣
비밀 댓글 입니다.