다이어트 일기
02월 22일 (음식 1897kcal)
니나니노
- 2019.02.23 02:18
- 60
- 0
- 음식
- 운동
1897/ 1551
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실패
(604)
아침식사 : 226kcal (11.91%)
| 바나나 | 69kcal |
| 사과 | 13kcal |
| [Nature's way] Alive ultra shake vanila | 130kcal |
| 콜라비 | 14kcal |
점심식사 : 676kcal (35.64%)
| 카레라이스 | 380kcal |
| 호박된장찌개 | 35kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| [풀무원] 볶은김치 | 16kcal |
| 계란말이 | 112kcal |
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| 목이버섯 | 9kcal |
| 게맛살무침 | 76kcal |
저녁식사 : 702kcal (37.01%)
| [서브웨이] 씨푸드게샌드위치 | 338kcal |
| 쌀국수 | 51kcal |
| 새우 | 66kcal |
| [포메인] 해산물 팟타이 | 195kcal |
| 적포도주 | 52kcal |
야식 : 293kcal (15.45%)
| 생맥주 | 185kcal |
| 어포 | 108kcal |
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