다이어트 레시피
단호박계란찜
냥냥홀릭
1
1
- 2019.02.23 13:18
- 1,435
- 10
미니단호박(씨만 뺀 무게)::260g
날계란 두개+ 물 약간
재료는 이게 다에요.
호박의 무게에 따라 칼로리가 좌우되겠지만
계란찜이 100g이라고 계산하니
252칼로리더라고요.
전 크기가 커서 절반먹었어요
<조리법>
호박을 깨끗하게 씻은후
렌지에 2-3분 돌리고
뚜껑을 만들어주세요.
속을 파내신후 안에 계란물 넣어주신후
찜기로 쪄주시면 끝입니다
안에 첨가물만 이것저것 다양하게 해주셔도
좋을것같아요.
호박이 달아서 간을 안하셔도 되요
조리법도 간단해서 좋아용
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맛있을듯해요!
이 레시피보고 바로 단호박 샀습니다 :)
조만간 해볼게요!!
맛있어보이네요 :-)
만들어먹어봐야겠어요!!
정말 맛있어보여요 ㅜ.ㅜ 다이어트음식이 아닌듯 하지만 칼로리 다운 레시피보고 따라해봐야겟네요
맛있어 보이네요~~><
맛있어보여요ㅠㅠ
맛있어보여요~~~
와 좋네요!! 꼭 해볼래용
와 맛있어보여유