[다신 13기 식단미션] 13일차
마에데홧팅
후레시베리랑 초코파이 때문에 지금까지 걷다가 왔어요 헥오늘 하루 반찬을 대여섯개 만들었어요.지금도 콩조리는 중이에요.한 두~세시간 서서 요리하느라 힘들었지만 칼로리 반영은 한 시간만 했어요^^아래는 오늘 만든 반찬들입니다
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버블버블이 감사해요. 쉬엄쉬엄 가려고 했는데 많이 먹어서 밤늦도록 운동한 거 예요 ㅠㅠ어쨌든 다신이 정해준 만큼은 머고 운동하려고 노력중이라...실패한 날도 몇 번 있어요
와 ㅜ식단이며 운동이며 정말 철저한 다이어리에요!! 화이팅하세용
운동을 늘려도 자꾸 느는 무게
[다신 13기 운동 미션] 13일차
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버블버블이 감사해요. 쉬엄쉬엄 가려고 했는데 많이 먹어서 밤늦도록 운동한 거 예요 ㅠㅠ
어쨌든 다신이 정해준 만큼은 머고 운동하려고 노력중이라...
실패한 날도 몇 번 있어요
와 ㅜ식단이며 운동이며 정말 철저한 다이어리에요!! 화이팅하세용