02월 01일 (음식 1278kcal, 운동 909kcal)
| 도토리묵밥 | 676kcal |
| [농심] 새우깡 | 145kcal |
| [해태제과] 맛동산 | 140kcal |
| [해태]인절미통통 | 260kcal |
| 사과 | 57kcal |
| 런닝머신 걷기 | 48kcal |
| 런닝머신 걷기 | 51kcal |
| 런닝머신 걷기 | 54kcal |
| 런닝머신 걷기 | 54kcal |
| 런닝머신 달리기 | 54kcal |
| 런닝머신 달리기 | 120kcal |
| 런닝머신 달리기 | 132kcal |
| 런닝머신 달리기 | 36kcal |
| 바벨벤치프레스 | 240kcal |
| 시티드 니업 | 120kcal |
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