이주차!
야식 안먹기 시작한지 2주차
다른 식단관리는 안하고 먹고싶은걸 적당히먹으면서 야식안먹었더니
몸무게 변화는 1키로 정도 밖에 없지만 얼굴과 몸 붓기가 많이 빠졌다. 어제부터 홈트 1시간 시작했는데 다시 2주 뒤에 변화 기록해야징
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