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다이어트 일기

02월 03일 (음식 2291kcal, 운동 996kcal)

다신등급

비엘사
  • 2016.02.03 00:37
  • 48
  • 0
점심식사 : 1,173kcal (51.20%)
짜장밥 1,050kcal
알타리김치 123kcal
저녁식사 : 732kcal (31.95%)
[동원] 싱싱소세지 95kcal
야채볶음밥 607kcal
야채샐러드 30kcal
간식 : 386kcal (16.85%)
사과 57kcal
생강차 65kcal
[동서]현미녹차 6kcal
[샤니] 피자호빵 214kcal
단감 44kcal
운동 : 996kcal
런닝머신 걷기 12kcal
런닝머신 걷기 17kcal
런닝머신 걷기 27kcal
런닝머신 걷기 27kcal
런닝머신 달리기 54kcal
런닝머신 달리기 60kcal
런닝머신 달리기 66kcal
런닝머신 달리기 36kcal
바벨 스쿼트 180kcal
레그 익스텐션 140kcal
라잉 레그 컬 70kcal
런닝머신 걷기 24kcal
런닝머신 걷기 25kcal
런닝머신 걷기 27kcal
런닝머신 걷기 27kcal
런닝머신 달리기 54kcal
런닝머신 달리기 60kcal
시티드 니업 90kcal
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아 배고파서 사과먹엇네요 밤12시넘어서 ㅠㅠ

2016.02.03 조회수 : 150
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