• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

삶은계란이요

다신등급

언젠가야옹집사
  • 2019.02.24 19:43
  • 139
  • 4

하루 2개이상 먹으면 안좋다는 말이 있잖아요
그런데 계란 2개로는 한끼 단백질 섭취율 맞추기가 어려운데
2개는 통으로 먹고 흰자만 추가해서 먹어야 될까요??
아님 노른자 채로 더 먹어도 될까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    인뚱땡 2019.02.25 16:31

    한의원 원장님이 3개까진 괜찮은데 그 이후부턴 흰자만 먹으라고 하더라구요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    언젠가야옹집사 2019.02.24 20:05

    닭가슴살이랑 번갈아가며 먹는데..
    계란 단백질 적은거군뇽 ㅜ.ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.02.24 20:00

    다른거로 드세요 계란에 단백질 적어요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    클로츠 2019.02.24 19:51

    흰자만 추가해서 드세용~

    답글
    |
    입력
이전글

[다신 13기 주차별미션] 2주차

2019.02.24 조회수 : 37
다음글

싼가격에 잘샀어요~다먹으면 또 주문할

2019.02.24 조회수 : 19
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 홈트퀸 상승
  2. 2 귀요미jn 하락
  3. 3 Rora* 동등
  4. 4 이디야김 상승
  5. 5 네@ing7993 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기