• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

체중은 줄어드는데 몸의 변화가없어요ㅜㅜㅜ

다신등급

포리아

  • 2019.02.24 23:04
  • 136
  • 2

약 한달 전부터 식이랑 운동을 병행하면서 다이어트를 하고 있는데 몸무계는 약6~7kg정도 감량했는데 몸을 봤을때랑 얼굴을 봤을때 살빠진티가 전혀 나지 않아요ㅜㅜㅜㅜ주변 사람들도 살빠졌다고 하는 사람이 아무도 없고 잘 모르겠다고만 하니까 의욕이 떨어지네요...원래 이런건가요

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    탄탄원츄 2019.02.24 23:15

    참고 하세요, 사람 몸은 아무리 빡쎈 식운을 해도 일주일에 체지방이 0.9g이상 안빠져요. 이보다 더 빠진 건 붓기와 체수분이에요. 그래서 일시적으로 체중의 숫자가 다운 된거랍니다. 님이 어떤 식운을 하셨는 지 몰라서 어떤 어드바이스를 해 드려야 할지... 아마도 6,7 kg는 체지방보단 수분이 빠졌을 가능성이 업

    답글
    |
    입력
  • 다신
    마시애린 2019.02.24 23:51

    음.. 그래서 천천히 빼야 티가나요 빠르게 빠지는건 원츄님말대로 수분이 대부분이라서요.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 1일차 성공!

2019.02.24 조회수 : 19
다음글

[다신 13기 식단 미션] 14일차

2019.02.24 조회수 : 35
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기