이석증 때문에 1년 정도 쉬었더니...다시 돌아가게 생겼네요..
깡보라
다신 오랜만이네요..한참 운동도 열심히하며 다이어트 하다가이석증때문에 너무 어지러워서 식단 과 운동 모두 놔버렸었거든요..다행히 지금은 괜찮구요 ㅎㅎ..더 돌이킬 수 없을만큼 변해버리기 전에 자기관리 다시 시작해야겠어요 ㅎ.ㅎ오늘부터 으쌰으쌰..ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 플랭크 12일차 성공!
225 공체, 진라면 여파
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.