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다이어트 고민&질문

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다이어트 한약?

다신등급

성공다욧1111

  • 2014.10.20 18:24
  • 392
  • 5

제 친구가 얼마 전에 다이어트 성공 했다고 그러더라구요.
3개월에 15키로 가까이 뺐다네요.
식이요법도 정말 잘 지키긴 했는데, 한의원에서 침도 맞고 한약도 먹었다고 하더라구요.

근데 이게 다이어트에 도움이 되나요?
전 예전에 다른 곳이 아파서 한약 먹다가 간이 상해서 간장약 먹은 적이 있거든요.


몸에서 독소를 빼 줘서 살이 빠지는 효과가 있다고 하는데, 얼마나 강한 재료를 쓰면 독소나 지방을 밀어낼까... 싶기도 하구요..

저도 살은 빼고싶은데 참 고민이네요ㅡㅜ

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  • 초보
    눈누난난 2014.10.20 21:17

    제가 아는동생도 저랑 비슷한 시기에 다이어트를 같이시작했는데 저는 식이조절+운동만 하였고 그 동생은 한의원+식이조절만 했어요ㅎㅎ 저는 12kg 빠졌고 그 동생은 10kg 빠졌는데, 저는 눈에띄게 빠졌어요 같이사는가족들이 놀랄정도로, 근데 그 동생은 눈바디로 봣을때 많이 빠지지않았네요ㅠㅠ

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  • 입문
    시크모델맘 2014.10.20 18:54

    음식조절이 갑인듯 합니다 ㅜ

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  • 정석
    바라똘이 2014.10.20 18:39

    좀 약하게지어달라고하면되요

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  • 초보
    Lemonand 2014.10.20 18:37

    식단조절그리고운동하면되요.

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  • 정석
    거북이처럼... 2014.10.20 18:31

    운동과 함께하세요

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