다이어트 일기
02월 25일 (음식 620kcal, 운동 491kcal)
긍승믕
- 2019.02.25 22:13
- 46
- 0
운동 더해야되는데..
- 음식
- 운동
620/ 800
491/ 665
성공
(6)
점심식사 : 543kcal (87.58%)
| 수육 안심 | 543kcal |
저녁식사 : 77kcal (12.42%)
| 오트밸리 귀리우유 | 68kcal |
| [제주농연] 실속형보리건빵 | 9kcal |
운동 : 491kcal
| 싸이클 실내자전거 | 101kcal |
| 승마살운동 | 50kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 232kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
| 스트레칭 | 8kcal |
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