다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
종아리살
하라은
- 2019.02.25 22:27
- 82
- 1
제가 종아리가 알은 하나도 없는 그냥 지방덩어리거든요...ㅠㅠ근데 이 살들이 너무 빵빵 해서 치마나 반바지 입을때 너무 스트레스 받아요.,,혹시뺄수 있는 방법 없을까요??
또 혹시 일상생활에 도움이 되는 운동 없을까요?? 공부하다 보니 시간이 없어 운동하기가 힘드네요
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붓기가 살이 되지 않도록 항상 잘때도 다리가 심장보다 위에있도록 발배게를 받쳐서 주무시구요 마사지를 많이 해주세요
도움이 됐으면 좋겠습니다:)