어지럼증은 충분히 챙겨먹지 않으면 우리 몸에서 보내는 신호중 하나에요. 님이 어떤 식단으로 식사를 하고 계시는지 몰라서 더 자세한 어드바이스를 못해 드리지민, 질 좋은 탄단지를 더 늘리시고 종합 영양제도 함께 챙겨 드세요

탄력원츄지금은 고루고루 적당히 너무 적지 않게 먹고 있고 어지럼증도 많이 없어졌어요! 친절한 답변 감사합니다 :D

바지가작아졌네 저열량 식단의 장점은 빠른 결과(가짜 체중)단점은 살찌기 쉬운 체질로 가는 지음길. 영양제는 그냥 식품이에요. 모든 자연 그대로의 식재료로 섭취를 하는 게 가장 좋고 살도 안쪄요.

바지가작아졌네 ㅎㅎ
심하면 그리된다는 거죠.
기립성 빈혈입니다.
물론 저탄수화물의 부작용이고, 살짝 겁준거니
탄수화물의 중요성도 이참에 공부하세요^^

탄력원츄 다이어트 시작후 종합비타민이랑 B컴플렉스 챙겨먹기 시작했는데 다이어트 한다고 너무 갑자기 줄였나봐요ㅠㅠ 조언 감사합니다

-자연인 어으 너무 무섭네요;; ㅠㅠ 조심할께요

마시애린 조언 감사합니다

기초대사량 이하로 드신다면 반드시 그이상 늘이세요

이미 영양실조 증상진행 중입니다.
계속 진행하다간. 탈모. 혈압.ㅜㅜ 갑상선질환.당뇨병
나름이 문제가 아니에요.
혼자만의 생각이지..
건강검진 받구요. 정밀검사 다 받으세요.
나이가 어리면, 큰 걱정은 없습니다.