오늘도 화이팅
주말 너무과식해서 월요일 아침 3키로가 불었습니다. 어제 종일 굶고 금일 화요일 재보니 2키로 빠져있네요.(운동은 수영) 다이어트란게 탄력붙었을때 쫙 빼야하는거 같습니다. 한번씩 무너지니 다시 몸무게 원래데로 돌아왔다가 하기를 반복하네요. 꾸준히라는게 제일 중요한것같습니다.
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