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다이어트 일기

02월 25일 (음식 1563kcal, 운동 578kcal)

다신등급

부송
  • 2019.02.27 00:55
  • 45
  • 0

  • 음식
  • 운동

1563/ 1254

578/ 209

성공
(60)

아침식사 : 687kcal (43.95%)

[팔도] 틈새라면 490kcal
콩나물 23kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 70kcal
[유사나] 화이버지 플러스 차전자피 식이섬유 24kcal
삶은 달걀 80kcal

점심식사 : 510kcal (32.63%)

파리크라상 햄치즈 샌드위치 510kcal

야식 : 366kcal (23.42%)
[이디야] ICE 초코 버블티 366kcal

운동 : 578kcal
방송댄스 560kcal
점핑잭 14kcal
플랭크 4kcal
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