다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루칼로리 운동량 얼마나?
타람
- 2019.02.27 01:46
- 149
- 1
출산후 10키로정도 남았는데
하루식단 1000칼로리 이하로먹고
운동은 하루에 몇분정도하면
한두달안에 출산전으로 감량할수있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
최소 기초대사량+300칼로리를 드세요. 천 칼로리 이하로 드시면 첨엔 빠르게 빠지겠지만...길게 보면 살찌기 쉬운 체질로 가는 지름길이에요. 매끼니마다 80%만 드시고 가공된 거 멀리하시면 특별히 운동을 안해도 살이 빠집니다. 그리고 체형성형을 원하시면 주 3일정도 10분 투자해서 운동을 하심 되요.