다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
보이차가 다이어트에 어떤가요
진이love
- 2019.02.27 07:50
- 171
- 4
요즘 보이차 많이 드시던데.. 효과 있나요?
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그냥 하나의 광고 타겟일뿐. 보이차 다음으로 레몬밤도 유행이잖아요. 물론 좋기야 좋겠죠. 꾸준히 마신다면야. 근데 모든것은 적당량이 있는법 같아요
차를 좀 다양하게 마시는 편인데(평소 물도 많이 먹음) 근데 효과를 얻는 것은 아닌것 같아요.
좋다고는 하는데.. 전 좀 많이 먹으니까ㅠ 심장이 두근거리더라구요ㅠㅠ 자신에게 맞는 차를 선택해야할거같아요...
사실 어떤 차나 음식의 효과라기보다는 개인의 의지라고 생각해요~ 전에는 우엉차 효과좋다고 붐이었었잖아요