다이어트 고민&질문
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식탐
건강혈관
- 2019.02.27 17:42
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평소에 식탐이 있지만 많이 먹는건 아니라고 믿고 살아왔는데...다신 앱으로 먹은 칼로리를 눈으로 확인하고 보니..생각보다 참 많이 먹고 있었네요..먹고싶은 음식이 생각나면 꼭 먹고야 마는데...ㅠㅠ 식탐을 줄일 수 있는 방법 좀 알려주세요~~~
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방법은 자기의지죠ㅠㅠㅠ 맘 먹고 한번 해보세요 ! 그럼 점점 살 빠져가는 모습을보면 다이어트할 맛이나요 !