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다이어트 일기

02월 27일 (음식 660kcal, 운동 856kcal)

다신등급

긍승믕
  • 2019.02.27 23:19
  • 69
  • 0

배고프다

  • 음식
  • 운동

660/ 800

856/ 665

성공
(331)

점심식사 : 508kcal (76.97%)
닭볶음탕 460kcal
잡곡밥 48kcal

오후 간식 : 90kcal (13.64%)
[요플레] 플레인 90kcal

저녁식사 : 62kcal (9.39%)
맥반석 구운계란 62kcal

운동 : 856kcal
싸이클 실내자전거 100kcal
싸이클 실내자전거 100kcal
싸이클 실내자전거 250kcal
싸이클 실내자전거 250kcal
보통 걷기 42kcal
노래부르기 16kcal
싸이클 실내자전거 98kcal
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