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정석 다이어터

🌻2월 마감 결산🌻

다신등급

*린주*

13 1 2 1 2 3 1 2 5 4 3
  • 2019.02.28 11:36
  • 68
  • 30

이제 3월부터는
운동은 800~900선 음식은 1300~1400선 먹을겁니다.
다들 한달간 수고하셨습니다.

모두들 한달 결산 해봅시다.

🌻2월 마감 결산🌻

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  • 다신
    *린주* 2019.02.28 23:57

    트릭녀 네 꼭 트릭녀님과 같이 하고싶어요. 좋은밤 되세요.

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  • 지존
    미니스퀏 2019.02.28 23:53

    *린주* 꿈만 꾸고 있어요 ㅠㅠ언제 된다는 보장은 없지만..ㅎㅎ계속 운동할거니 언젠가 되겠죠? 천천히 오래오래 할래요 50이하 체중도 진짜 찍어보고싶어요 지치지말고 같이해봐요 화이팅~^^

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  • 다신
    *린주* 2019.02.28 23:48

    트릭녀 25프로도 저에겐 머나먼 얘기잖아요.
    트릭녀님은 전부터 계속 20프로 미만 꿈꾸시는분이시고요. 저랑 같나요...전 체지방보다 체중에 더 관심있어요! 철이 덜들어서... ㅎㅎ

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  • 지존
    미니스퀏 2019.02.28 23:46

    *린주* 엄살은~^^

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  • 다신
    *린주* 2019.02.28 23:20

    트릭녀 체지방 20프로 미만은 신계인듯 ㅎㅎ
    전 GG입니다.

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  • 다신
    *린주* 2019.02.28 23:19

    하이요옹 하이용님은 키도 크니까 50만되도 힘든거예요. 저는 아직 3키로 남았어요. ㅎ

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  • 다신
    *린주* 2019.02.28 23:18

    트릭녀 고마워요. 트릭녀님! 칭찬이 기쁘네요. ㅎ
    트릭녀님도 항상 노력하시는걸 잘 알기때문에
    3월에 좋은결과 있으시길 바래요. 🌱

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  • 지존
    미니스퀏 2019.02.28 20:09

    하이요옹 저두 목표 50킬로에요 체지방20프로 이하..같이 열심히 해봐요~^^

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  • 지존
    하이영! 2019.02.28 20:06

    몸무게 50키로 이신거예요~~!!제 목표몸무게라 너무 대단하고 부럽네요!^^ 운동도 진짜 👍👍👍

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  • 지존
    미니스퀏 2019.02.28 20:05

    ㅠㅠ차마 다이어리 못올리겠어요 상하좌우대각선 모두 보라색으로 빙고에요 빙고게임판인줄..3월에는 조금더 분발할께요 이번달 고생하셨어요 체중그래프가 말해주네요 나열심히 했다고..잘했어요 토닥토닥~

    답글
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