비포&애프터
32일차 중간점검
아녕하셍용
- 2019.02.28 13:28
- 4,096
- 15
재작년 2년전에 157센치에 83키로까지 인생피크였다가
운동없이 오로지 식단만줄여서 7개월만에 53키로까지
뺏엇다가 다시 정줄놔서 73키로까지 불엇어요ㅠㅠ
그래서 이번에 19년올해 2월중순부터 한달동안 진짜 극단적인다이어트를하자 라는마음으로 햇더니 지금 앞자리5로 변햇네용 ㅠㅠ 그리구 잔에 30키로정도 감량햇을때 자세가교정이된건지 키자랄나이는한참지낫는데.. 1.3센치정도 컷드라구요 ㅋㅋ 원래는 키가156~7 사이엿는데 지금은 157~8나가네염
졸업사진은 고3졸업사진인데 저때가이제 78키로일거에요..여름에졸업사진찍은건데 졸업식하고나니가 83키로가 되어잇엇....
지금 이제 다이어트32일차됬어용
나중에 50대초반 가면 다시한번 후기남길께요!
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hyobin0313 운동안햇어용!! 글에서도 운동안햇고 그냥 독하게 식이조절만 햇어요.. 그래서그런지 딱히 운동땨매스트레스받고 그런건없엇어요 저는 먹는거줄이는거보다는 운동스트레스가 더 크거든요ㅠㅠ
한달만에.. 대단하시네요!!
저도 5자리로 가거싶어요...
우와 멋있어요!!!!!!!
우와ㅡㅡㅡ
대단하셔요ㅠㅠ
멋져요
우와...대박..ㅠㅠ부러워요 힘내세요 화이팅
진짜 멋져요ㅠㅠ 멋있는 후기 기대할게요!!
대단해요!!