40일차, 이제야 좀 칼로리 조절이 되네요
!노요요
16대8 간단을 시작하고 처음 한달 동안은 먹는 양이 들쑥날쑥 하면서 체중도 같이 춤을 추었는데, 이제야 좀 조절이 가능해지네요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
체험단 신청입니다!!
점심 저녁대용으로 먹고잇는데요.. 따
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.