40일차, 이제야 좀 칼로리 조절이 되네요
!노요요
16대8 간단을 시작하고 처음 한달 동안은 먹는 양이 들쑥날쑥 하면서 체중도 같이 춤을 추었는데, 이제야 좀 조절이 가능해지네요...
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01월 28일 (음식 1474kcal, 운동 334kcal)
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