[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록
[다신 13기 운동 미션] 18일차
돼량
- 2019.03.01 00:00
- 140
- 0
오늘 운동은 일단
아침먹기전에 글루트브릿지 120회
시저킥 50회
저녁먹은후에 크런치 100회
플랭크 60초했어요
버스에서 너무 오래서있어서 허리에 무리가 너무 갔어요ㅜ
몸이 너무 피곤해서 오늘은 조금밖에 운동을 하지 못했습니다ㅠㅠ
![[다신 13기 운동 미션] 18일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3952/wm_3951731_1551475028_1.jpg)
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