봄이오나봄봄
19.3.1. 금. 8일째
forgetmenot41
1
- 2019.03.01 09:03
- 73
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걷기: 두시간반
물:1.5리터
-식단-
아침:닭죽, 샐러드, 생태탕, 장조림, 도라지무침, 동치미
점심 저녁: 샐러드
꽃은피는데 미세먼지는 본것중에서 ㅡㅜ
최악인듯 ㅜㅜ그래도 걸었음
날마다 운동하는 건 칭찬하지만...
생각보다 안빠지고 정체임...
먹는걸 줄이든지해야겠당....
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