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다이어트 고민&질문

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변비는 어떡하쥬

다신등급

뼈다구민
  • 2019.03.01 21:52
  • 124
  • 1

먹는게없으니,,,

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  • 지존
    클로츠 2019.03.01 21:54

    먹는게 없으니 변비가 오는건데 저는 먹는것도 많고 물도 많이 마시는데 변비가 와요 그래서 차전자피 듬뿍 사놨어요. 일단 식사양을 늘려주시고 식이섬유 신경 써주세요

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