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다이어트 고민&질문

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혹시 몸무게는 줄었는데 쪄보일수도있나요..?

다신등급

45키로를향해서

 1
  • 2019.03.02 13:33
  • 148
  • 4

몸무게는 빠져있는데 눈으로보니까 쪄보이는데 이건 무슨현상인지 ..ㅋ 그 반대상황이면 이해를해도..

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  • 지존
    클로츠 2019.03.02 16:07

    흔히 쉽게 말하자면 절식하고 살을 빼면 그래보이죠. 체중은 주는 현상이 근육도 줄고 체지방이 늘면 그래서 근력운동을 병행하라는겁니다. 요요현상도 방지하는거구요.

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  • 초보
    45키로를향해서 2019.03.02 15:54

    운동하고있는데 ㅜㅜ 왜그런거죠 생리기간이라그런가...

    답글
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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.03.02 14:35

    쿨한볶음밥 아니면 부었거나

    답글
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  • 정석
    쿨한복근밥 2019.03.02 14:34

    근육은 줄고 체지방이 늘면 그럴수도 있어요

    답글
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또 폭식했답니다 ㅎㅎ.....

2019.03.31 조회수 : 219
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