간헐적 단식
단식 3일차
Success1
- 2019.03.02 17:56
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단식 3일차입니다.
그전에도 1개월동안 다이어트했고
단식후 몸무게는 1.5키로정도감소했습니다.
될까했었는데 규칙만잘지키면되더라구요
물론 식이도 조절을많이하고있습니다
몸이안좋아 운동은 안하고있습니다!
모두 이번년도 성공하길!
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