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다이어트 고민&질문

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고등학교 급식 칼로리를 몇정도로 잡아야하죠?

다신등급

꿀돼지입니다

  • 2019.03.02 21:46
  • 387
  • 6

제가 고등학생인데 급식을 먹거든요 칼로리를 적어야 하는데 몇으로 적어야 하는지 모르겠네요

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  • 정석
    ljjn16 2019.03.03 22:41

    식단표에 나와있어요!김급식 어플은 학교 가정통신문에 나온 열량이랑 다른거보니까 학교에선 학교레시피?로 계산하고 김급식에선 원래 있던 음식들로 계산하는거같아요

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  • 정석
    호리릿 2019.03.03 11:57

    제가 고등학생 때 맛없는 날은 700~800 맛있는 날은 1200까지 올라갔던 걸로 기억해요...😅😅

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  • 정석
    시댕댕이 2019.03.03 02:01

    김급식이란 어플 들어가셔서 학교 검색하면 그날그날 급식의 칼로리가 나와요!! 저희 학교는 700에서 800 정도 나오네요ㅎㅎ

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  • 초보
    꿀돼지입니다 2019.03.03 00:54

    다들 고마워요

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  • 정석
    빠팅빠틩 2019.03.03 00:53

    700~900정도 하던데요

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  • 지존
    오드아이냥 2019.03.02 21:55

    식단표에 나와있지 않나요?전 식단표 보고 먹을 양만큼 어림해서 적어요.

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