하체비만에 좋은 운동
엄마아니여자사람
지방형하체비만인데 식단이나 도움될만한 운동잇을까요?열심히 빼는중인데 너무 힘드네요 ㅠㅠ힘이 되어주세요 ㅠ
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하체비만은 정말 특히 스트레칭 꾸준히 해줘야하는것 같아요.
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