밖에서만 운동하셨던분들은 미세먼지때문에 홈트하시나요?
요즘 미세먼지 최악이잖아요~ㅠ
그래서 갑자기 궁금해졌습니다~ㅋ
헬스장이나 어디 시설(!?) 같은데 안가시고,
홈트 안하시고, 실내운동 안하시는 분들,
오로지, 밖에서만 운동하셨던분들은 어떻게
운동하고 계실지 궁금하네요~
제 주변에도 답답해서 실내운동은 못하고,
오로지 산책이나, 조깅이나, 등산만으로
운동하시는 분들이 계시거든요~
마스크쓰고 하면 호흡때문에 습기차고,
불편할텐데, 다른 대체 운동 하시나요?
함께 읽으면 도움되는 글
나물2 미세먼지 최악인 오늘도 자전거 타시는 분은 타시고, 조깅 하시는 분은 여전히 마스크 착용하시고 하시는 놀라운 광경을 목격했네요~ㅋ 전 저런 열정까진 없어서 좀 부럽네요~ㅋ 미세먼지 조심하시고, 건강한 다이어트 성공하세요~♡
외출했다가 꽈배기 사먹을뻔했어요~휴..
그러게나요. 혹시 계단오르내리기 정도는 어떨지요 실내도 실외도 아닌거 같습니다만;;