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[다신 13기] 불규칙 생활습관 미션등록

[다신 13기 식단 미션] 22일차

다신등급

돼량
  • 2019.03.04 23:29
  • 33
  • 0

1. 아침
사진을 깜빡했지만 단백질쉐이크 챙겨먹었어요

2. 점심

[다신 13기 식단 미션] 22일차

시간이 없어서 간단히 떼우려고 단백질쉐이크에 프로틴바 먹었어요

3. 오후간식

[다신 13기 식단 미션] 22일차

5시쯤에 배가 고파서 간식으로 하루견과 먹었어요

4. 저녁

[다신 13기 식단 미션] 22일차

아보카도참치샐러드 해먹었습니다ㅎㅎ
아보카도를 오늘 사온건데 너무 안익어서 딱딱하게 먹었네요ㅋㅋ
이런 아보카도는 처음이었습니다 새로운 경험이었네요
나름 신선한 경험

총 섭취 칼로리

[다신 13기 식단 미션] 22일차

오후간식을 먹지말고 저녁을 좀 일찍 먹을걸 그랬어요ㅠ
그래도 오늘은 나름 클린하게 잘지킨거 같아서 좋네요ㅎㅎ

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