2일
할!수!있!다!!
시작, 40시간 금식 후 오늘부터 다이어트 식단!별건없고, 고칼로리 피하기, 과식하지않기, 반식하기.근데.. 어제높은 업무강도+첫운동+미세먼지 목아프고 컨디션 안좋음 피곤해서 감기초기증상ㅎㅎ 아프면안되니 관리하자!
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1일차
03월 04일 (음식 910kcal, 운동 125kcal)
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