[다싲 13기 식단 미션] 23일차
온리아
아침 : 고구마170g 삶은계란1개 계란흰자1개 아몬드브리즈220ml간식 : 아몬드7개 브라질너트2개
점심 : 도토리묵200g 고구마150g 계란2개
저녁 : 아몬드브리즈200ml 칠곡현미50g 닭가슴살소시지100g
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[다신 13기 운동미션]23일차
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