[다싲 13기 식단 미션] 23일차
![[다싲 13기 식단 미션] 23일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3958/wm_3957152_1551798699_1.jpg)
아침 : 고구마170g 삶은계란1개 계란흰자1개 아몬드브리즈220ml
간식 : 아몬드7개 브라질너트2개
![[다싲 13기 식단 미션] 23일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3958/wm_3957152_1551798699_2.jpg)
점심 : 도토리묵200g 고구마150g 계란2개
![[다싲 13기 식단 미션] 23일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3958/wm_3957152_1551798699_3.jpg)
![[다싲 13기 식단 미션] 23일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3958/wm_3957152_1551798699_4.jpg)
저녁 : 아몬드브리즈200ml 칠곡현미50g 닭가슴살소시지100g
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
45만들쟈
terria
카@yang101
카@god02245
N
또해다욧
오웃.칼로리즉게 잘드셨네요.낼도화이팅!