• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

[아침메뉴]닭가슴살양배추롤

다신등급

윤밀애
  • 2019.03.05 10:55
  • 306
  • 1

[아침메뉴]닭가슴살양배추롤

양배추두장 전자렌지에 돌려
닭가슴살소세지 넣어 돌돌말아
냄비에 다진양파, 다진당근, 소금, 후추,
방울토마토, 파 넣고 뚜껑 닫고 끓인 후
우유 한잔과 곁들여 간단하면서도
비쥬얼도 좋고
맛도 좋고
포만감에
심리적 만족감도 큰
한끼식사입니다^^

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
이전글

9개월 동안 12kg 감량, 목표의 반은 왔어요

2019.03.07 조회수 : 4,267
다음글

93.3 ~ 85.3 2월 다이어트

2019.03.05 조회수 : 2,097
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 예쁜옷입자^^ 상승
  3. 3 forgetmenot41 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기