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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

배고플때 참는 노하우 있나요?

다신등급

입문0825555
  • 2019.03.05 22:28
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전 곤약젤리ㅠ

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    year1010 2019.03.06 10:42

    방토가 맛나요

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    lovesoylatte 2019.03.06 10:38

    그냥 입이 심심한거면 양치하거나 물을 마셔요. 아니면 녹차. 근데 진짜로 배가 고픈거면 두유 한팩 마셔요

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    절제미덕 2019.03.06 00:51

    바나나나 방울토마토를 먹으라고 트레이너샘한테 들었어요~ 대신 자기전 2시간 전에요

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    탄탄원츄 2019.03.06 00:29

    왜 참아요? 계속 이렇게 드시면 나중에 폭식으로 이어질 가능성이 높아요. 건강하게 잘 챙겨 드셔도 살이 빠집니다

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**진짜궁금!! 운동한 칼로리만큼 더 먹어도 되는걸까요?

2019.03.05 조회수 : 138
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