다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식단 괜찮은가요?
유성21
- 2019.03.06 22:29
- 121
- 1
제가 오늘 3일차로 건강하게 살을 빼고자 시작했었습니다
식단
바나나 2개
고구마 1개 100g
삶은 달걀 2개
양배추 300g(오리엔탈소스30g)
이렇게 하루에 두 번 기본으로 먹고 있는데 갑자기 두통이 생겨서 이게 식단을 고쳐야되나 걱정되어 글 올립니다ㅜ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
N
-
2
네@kiminyoung8
N
-
3
백투날씬
N
-
4
로즈두리
N
-
5
콩쥬스
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
메뉴를 정해두고 그것만 반복해서 식단으로 드시는 방법은 추천하지 않습니다. 저렇게 드시고 감량후 일반식 하시면 바로 체중 오를텐데.. 폭식 야식 고칼로리 간식 줄이고 일반식 양조절 해서 하루 세끼 규칙적으로 챙겨드시는 방법이 지속적인 감량에도 효과적이고 감량후 관리 유지에도 도움됩니다.