🔸️공체 53.9 (-0.6)
- 오호~~~ 오늘 유지만 합시다앙~~^^

👟공복운동 am06:20
- 아침에 일찍 눈뜬 관계로...미션 도저~언 ㅋ
작심 3일씩이래도...안하는것보단 낫겠죠^-^

🍙아침 am07:40
- 장어탕, 발아 현미밥 1/2, 찐계란 흰자, 대방토

✏점심이후 약속인데...아마도 식사를 제대로 챙기기 힘들듯합니다.
입 짧은 사람들과의 약속은...거의 커피 차~~로 끝나는 ㅡㅡ
일단 이따 상황을 봐야겠지만..
그래도.. 오늘은 아침에 비중두기~!

오늘하루도 화.이.팅~~!!

☕간식 pm01:00
- 카페라떼 큰거 한잔

🍙점심 pm02:00
- 감자탕 小 반, 깍두기, 소주 한병

🥖간식 pm05:00
- 라면스낵, 카스라이트 큰캔

🍙저녁 pm08:30
- 숯불구이 양념치킨, 치킨무, 양배추샐러드
카스라이트 큰캔 4캔, 참이슬 한병 조금 못되게...



✏ 이놈에 술;;;;