6시 이후에 저녁을 먹어도 되나요?
꼭반드시
다이어트 하면 저녁 6시이후에 아무것도 먹지말라고 하는데저녁을 못먹었는데 6시 가 넘었으면 먹으면 안되나요?아니면 샐러드 정도는 먹어도 되나요?
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6시라는시간은 10시 수면의 기준입니다주무시는시간에따라 마지막 식사시간 정해주시면되요ㅎㅎ식후 4시간이후에 주무시기만하면되용
빠른 배송 감사드려요~ 날씨가 점
샐러드 잘 받았습니다!
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6시라는시간은 10시 수면의 기준입니다
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