다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
폭식이용
조녜은똥이
- 2019.03.07 19:32
- 165
- 2
탄수화물 잘챙겨먹는데도..폭식하는 음식종류는 왜 항상 탄수화물덩어리일까용...ㅠㅠ????
막엄청맛있는음식도아닌ㅠㅠㅠㅠ 그냥식빵에잼,초코파이 그런것만땡기는데 원인이따로있는건지궁금해요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
terria
-
4
카@yang101
N
-
5
카@god02245
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
탄수화물중독증 이라는 단어가 있답니다 ㅎㅎ실제로 밀가루 안에는 마약과 비슷한 성분이 있어서 중독을 유발한다고 하지요 그래서 오늘 과자를 먹으면 내일은 라면이 떙기고 다음날은 빵이 먹고싶은... 그런겁니다
지금 은똥님이 올려주신 먹고싶은 음식들도 다 밀가루제품이죠 ㅋㅋ
완전하게 끊는건 정말 힘들기 때문에 차근차근 좋은 탄수화물들로 바꿔가 보세요 ㅎㅎ
밀가루보단 통밀 / 호밀 등등 으로요 . 저도 탄수화물중독이라.... 빵이 먹고 싶을 때 현미빵이나 통밀빵으로 달래고 과자가 먹고싶으면 단백칩으로 달래봅니다 처음엔 조금 부족한듯 하지만 어느순간부터는
밀가루에 대한 생각이 정리가 되더라구요
음식도 중독된데요.. 안먹다보면 생각안나는데 꾸준히 살쪄갈땐 또 꾸준히 생각나조'ㅜ