호밀빵롤
귤쫑
닭가슴살은 잘 삶아서 잘라주세요파프리카,깻잎도 씻어서 채썰어줍니다
호밀빵식빵 하나에 썰어논 가슴살과 야채를 싸서
돌돌말아주면 끝~~도시락으로 싸서 하나씩 들고다니셔도 좋아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
와~맛있겠다
쮸빠찌에52 ㅋㅋ 맛있기도하고 부담도 없구 괜찮아요
맛있겠당ㅋ
달콤한향기 초간단하쥬?ㅋㅋ
간단하니 좋네요
[다신13기 운동 미션] 25일차
30일 복근 만들기 10일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와~맛있겠다
쮸빠찌에52 ㅋㅋ 맛있기도하고 부담도 없구 괜찮아요
맛있겠당ㅋ
달콤한향기 초간단하쥬?ㅋㅋ
간단하니 좋네요