내일약속
십오키로마이너스
2주동안 3키로 빠졋는데 내일 약속이잡혔어요 고민댄다...0
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2주동안 위가 많이 줄어있을거예요 조금씩 천처히 드시다가 배가 어느정도 찼다 생각되시면 수저 놓으세요많이 먹어서 찌는거지 조금 드시는건 괜찮아요
3.8.아침
아침 식단들😀
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2주동안 위가 많이 줄어있을거예요
조금씩 천처히 드시다가 배가 어느정도 찼다 생각되시면 수저 놓으세요
많이 먹어서 찌는거지 조금 드시는건 괜찮아요